昇維，是幫助人類從各種大小矛盾與戰爭中脫離出來，進而提昇自身維度，克服生存中的恐懼和匱乏，達到真正的「生活」狀態。

昇維的過程是從低維的「生存脈絡」轉向高維的「生活脈絡」，其中涉及體認內在的單獨與自我實現，並進入與他人以及自然或宇宙之間共振的「感」的狀態。

「昇維」不僅是脫離物質或生存上的恐懼與不足，更是一種心靈與情感層面上的提升，從而能夠感受到愛、自由和同理心。當一個人在「昇維」狀態時，雖然依然保持著自我獨立性，但能夠與外界產生共振，體驗與他人或自然界的和諧相連。這也與儒家思想中的「仁」、「中」相呼應，其中強調的是個體與外界的和諧共振關係。

進一步而言，在「感」狀態的基礎上，當個體能夠進一步「行動」或「完成」，此時會進入「光」的狀態。這一狀態表徵為發光或空明，並和佛教中的「明心見性」相關聯。一旦達到「光」的狀態，即完成了心靈上的昇華並累積了深刻的體驗與心得，這代表著一種正直和真誠的內在品質，是昇維過程中不可或缺的精神性成就。

「昇維」的其中一個方法：人生動力療法

這裡舉個例子讓大家更進一步了解「昇維」。

有個人住十九樓，另一個人住一樓，有兩個也住在一樓的人正在吵架，吵到打起來，住一樓的那人聽得很清楚，甚至擔心他們會打到他家裡去；但如果從十九樓往下看，這兩個人在做什麼幾乎聽不見，甚至覺得這兩個人看起來像在跳舞，這就是所謂的「昇維」。當你昇維，看事情的角度不一樣了，就能輕易地從以往很在意的事情跳脫出來。

「人生動力療法」就是其中一座「昇維電梯」，我們可以坐「昇維電梯」來到很高的地方，並從高處回看你的人生。回想以往那些過不去的種種，你會覺得這問題變得很模糊，甚至不再重要；以前覺得跟某人不對盤，永結不共戴天之仇，昇維後卻覺得對方看起來蠻可愛的，這就是昇維。

除了人生動力療法，書中還有提到許多更迅速紮實的昇維技術，都可以帶領大家昇維，只要練習，每個人都可以提高自己的維度。